Sabato finalmente farò il primo triathlon olimpico di questa stagione a Caldaro (Bolzano). Purtroppo gli olimpici nel calendario italiano sono davvero pochi e non è facile prepararsi al meglio per gli appuntamenti più importanti come i campionati italiani senza poter gareggiare. Il mio ultimo triathlon su distanza olimpica risale addirittura ad Agosto 2007 con la gara di Coppa Europa di Spalato. Non conosco i percorsi della gara ma dopo lo sprint di Levanto non mi dovrei sorprendere più di tanto..
Proprio a causa della gara di domenica scorsa, ho addosso ancora un pò di stanchezza e non sono riuscito a fare lavori di qualità nella corsa. Lunedì quindi ho corso 15 km a 4'/km ed ho nuotato una lunga serie aerobica alla sera. Martedì giro tranquillo in bici e nuoto al mattino in compagnia di Francesca, anche lei in gara sabato. Mercoledì sera, invece, ho nuotato i classici 30x50m a 40''.
Sono curioso di vedere la tenuta sui 10 km finali visto il nuovo livello di corsa che ho raggiunto quest'anno su distanze più lunghe come la mezza maratona. Non resta che attendere sabato...
Ciao,
Ale
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